
①名前/肩書き
ともみ/心が整うスイーツサロン
②活動/ビジョン
私は長い間、自分に自信が持てずに、人と比べては「私のままではいけない」「もっとちゃんとしなきゃ」「がんばらなきゃ」と、ずっと自分を後回しに生きてきました。
でも、どんなに頑張っても苦しくてうまくいかないことばかり。
そんな時、Cheri meの活動を知り、心理学に出会いました。
私が必要だったのは、がんばり続けるより、ホッと自分を受け止める時間でした。
心を整えることで、否定し続けてた自分を“わたしはわたしのままでいい”そう思えたとき、世界の見え方が変わりました!
今は、スイーツを味わうように自分の心を大切にできる女性が増えるよう活動しています。
③SNS
<インスタ>
@heroine_tomo
https://www.instagram.com/heroine_tomo?igsh=cXp1dmNlNWVvcXhk
〈note〉
https://note.com/tomo7509
