僕と奥さんは5分くらいじっと

ハグしたりする時間がある。

 

寝る前や、ソファーにいる時など。

 

そうして、体温の温かさや感触を感じて

「幸せだね」と言ったりする。

 

そうすると、心が今ここに戻ってきて

 

なんとも言い難い

「幸福感」「安心感」

を感じることができる。

 

本来、恋愛・パートナーシップ

というのは

 

安心感と幸福感”しか”ないもの

なんだよね。

 

だけど、お付き合い前の

「この人は私のことを好きなのか」

という不安から始まり

 

付き合えたら

「結婚はしてくれるのか」

「プロポーズはいつしてもらえるのか」

 

入籍したら

「指輪は買ってくれるのか

結婚式はどうするのか」

 

結婚式を挙げたら

「子どもはどうするのか」

 

子どもが生まれたら

「保育園はどうするのか」

「小学校はどうするのか」

「学費はどうするのか」

 

子どもが大人になったら

「あんた結婚はいつするの」

「あんた仕事は何をするの」

・・・

 

 

そんな風に先のことばかり

考えているから

 

 

 

いつまでも、安心感も

幸福感も感じられない。

いつも何か焦ってる。

 

 

いつ、安心感や幸福感を感じるの?

 

 

老後?その老後って本当にくるの?

 

 

死ぬまで、先のことを考え続けるの?

 

 

やらなきゃいけないことは

確かにあるかもしれないし

決めなきゃいけないことは

確かにあるかもしれない。

 

 

でも、一旦それを置いておいて

 

目の前にいるパートナーと

1分でもいいからハグしあおう。

 

目の前にいる子どもを

1分でもいいからハグしてみよう。

 

そして、相手の温かさや香り、

感触だけに意識を向けてみよう。

 

そしたら今ここにある安心感や

幸福感を感じることができるから。

 

そうすれば、自然と

 

「今がこんなに幸せなら

未来もきっと大丈夫」

 

と思えるようになって

不安も和らいでいくから。

 

恋愛やパートナーシップは

”今ここ”の安心感と幸福感を

与えてくれる素晴らしいものなんだ。